Saugokite savo klausą – saugokite savo sveikatą: tarptautinė triukšmo suvokimo diena
Kiekvienais metais, paskutinį balandžio mėnesio trečiadienį, minima Tarptautinė triukšmo suvokimo diena. Šiemet – jau 30–ąjį kartą. Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) primena apie triukšmo sukeliamą riziką sveikatai, dėl kurios galima net prarasti klausą. Ši diena skirta skatinti gyventojų susirūpinimą ilgalaikio triukšmo daroma žala visuomenės sveikatai ir prevencijos priemonėmis. Siekiama atkreipti visuomenės dėmesį į triukšmo keliamus iššūkius, kurti tylesnių namų, mokyklų ir tylesnio poilsio aplinką, ugdyti atsakomybę už sveikos aplinkos kūrimą sau ir savo vaikams. Šią dieną siūloma didinti informuotumą apie žalingą triukšmo poveikį klausai, sveikatai ir gyvenimo kokybei ir skatinti pozityvius veiksmus bendruomenėse. Tikimės, kadšių metų balandžio 30-ąją – Triukšmo suvokimo dieną – miestuose bus ne taip triukšminga kaip įprastai.
Daugiau kaip 5 proc. pasaulio gyventojų turi klausos sutrikimų: 432 milijonai suaugusiųjų ir 34 milijonai vaikų. Apskaičiuota, kad iki 2050 m. daugiau nei 900 milijonų žmonių (1 iš 10) dėl triukšmingos aplinkos gali prarasti klausą. Pasaulyje apie 1,1 milijardo jaunų žmonių (nuo 12 iki 35 m.) gresia klausos praradimas dėl triukšmo poveikio poilsio ir pramogų vietose.
PSO ekspertai nustatė, kad pasaulyje yra apie 360 mln. žmonių, kurie turi vidutinio ar didelio sunkumo klausos praradimą dėl įvairių priežasčių, pavyzdžiui, aplinkos triukšmo, genetinių sąlygų, komplikacijų po gimdymo, tam tikrų infekcinių ligų, lėtinių ausų infekcijų, tam tikrų vaistų vartojimo ir senėjimo. Taip pat manoma, kad pusės visų klausos praradimo atvejų galima išvengti. Dėl problemų, susijusių su klausos praradimu, pasaulyje patiriama apie 750 milijardų dolerių nuostolių, kuriuos sudaro sveikatos sistemos, socialinės ir darbingumo praradimo išlaidos.
Siekiant išsiaiškinti triukšmo lygį tikslinga ištirti ir įvertinti tiek gyvenamąją, tiek darbo aplinką. Pagal atliktų matavimų duomenis specialistai gali lengviau surasti triukšmo priežastis, patarti kaip jį sumažinti bei parinkti tinkamas apsaugos priemones. Nacionalinė visuomenės sveikatos priežiūros laboratorija (NVSPL) visoje Lietuvos Respublikos teritorijoje įvairiu paros metu pagal Triukšmo valdymo įstatymo nuostatas, Lietuvos higienos normos HN 33:2011 „Triukšmo ribiniai dydžiai gyvenamuosiuose ir visuomeninės paskirties pastatuose bei jų aplinkoje“ ir Lietuvos standartų reikalavimus atlieka triukšmo matavimus.
Būdai įkvėpti lengvai organizuojamiems, tačiau reikšmingiems pokyčiams:
- Apsvarstykite galimybę pasitikrinti savo klausą ir imtis kitų sveikos klausos praktikų. Išbandykite klausos apsaugą ir pasiimkite su savimi ausų kištukus eidami į garsios muzikos koncertą.
- Išmokykite savo vaikus ar giminaičius suvokti triukšmo keliamus pavojus, padovanokite pagal savo galimybes jiems tinkamas klausos apsaugos priemones, atsisiųskite garso matavimo programėlę, kad kartu su šeima pietaudami mieste pasirinktumėte tylesnį (ramesnį) restoraną ar kavinę.
- Suplanuokite mokomuosius seminarus apie triukšmo suvokimą savo darbuotojams. Pasirūpinkite klausos patikrinimu ir klausos apsaugos priemonėmis rizikos grupės darbuotojams. Skatinkite 60 sekundžių tylos nuo 14.15–14.16 val. (nepriklausomai nuo laiko juostos), kad paryškintumėte, kaip iš tikrųjų skamba tyla.
- Pasisakykite už teisės aktų pakeitimus, kad jūsų bendruomenėje būtų sumažintas triukšmas, įvestos ramios erdvės, pritaikytos triukšmo mažinimo technologijos ir valdomas triukšmo perteklius miestuose.
2024 m. Lietuvoje atlikti 3307 (apie 28 proc. visų fizikinių veiksnių tyrimų) triukšmo lygių matavimų, tarp jų – transporto ir inžinerinės įrangos. 2025 m. I ketvirtį jau buvo atliktas 501 triukšmo matavimas.
Esant neaiškumams dėl galimo triukšmo poveikio sveikatai, patariame kreiptis į NVSPL ir / ar Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos specialistus.
Daugiau informacijos, susijusios su triukšmo poveikiu sveikatai ir triukšmo vertinimu naudojant IMMI triukšmo modeliavimo prognostinę programą Jums pateiks NVSPL Sveikatos rizikos veiksnių vertinimo skyriaus vedėjas Marius Urbonas, tel. +370 670 14210.
Daugiau informacijos dėl triukšmo matavimų metodikos ir tvarkos Jums pateiks NVSPL Sveikatos rizikos veiksnių vertinimo skyriaus Fizikinių veiksnių tyrimų poskyrio vedėjas Edvardas Gasperavičius, tel. (+370 5) 260 8421.
Daugiau informacijos anglų kalba pateikiama Pasaulio sveikatos organizacijos, Europos akustikų asociacijos bei Klausos ir komunikacijų centro interneto puslapiuose:
http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs300/en/
http://www.eaa-online.org/r/default.asp?iId=FDJHJD
https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/280085/9789241515276-eng.pdf
http://chchearing.org/noise/day/
https://en.wikipedia.org/wiki/International_Noise_Awareness_Day
Parengė Sveikatos rizikos veiksnių vertinimo skyriaus vedėjas Marius Urbonas ir Sveikatos rizikos veiksnių vertinimo skyriaus Fizikinių veiksnių tyrimų poskyrio vedėjas Edvardas Gasperavičius.
Atnaujinimo data: 2025-05-22
Taip pat skaitykite:
NVSPL atstovė dalyvavo tarptautinėje konferencijoje Rygoje
Papildytas pranešimas apie tarptautinį Salmonella Stanley protrūkį Europoje
NVSPL atstovė dalyvavo tarptautiniame kvėpavimo takų virusų stebėsenos susitikime Vienoje
Biologinė įvairovė: erkių pernešamų ligų laboratorinis stebėjimas